Brain Fog หรือภาวะสมองล้า ไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการที่ทำให้เรารู้สึกคิดช้าลง มึนงง ความจำสั้น และขาดสมาธิ เกิดได้จากหลายสาเหตุ และมักส่งผลกระทบต่อการทำงานและคุณภาพชีวิต สาเหตุของสมองล้า 1. การนอนหลับไม่เพียงพอหรือคุณภาพการนอนต่ำ2. ความเครียดเรื้อรัง3. การรับประทานอาหารไม่เหมาะสม ขาดสารอาหารสำคัญ4. การใช้หน้าจอเป็นเวลานานโดยไม่พักสายตาและสมอง5. การขาดการออกกำลังกาย6. ภาวะสุขภาพบางอย่าง เช่น เบาหวาน ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ หรือภาวะซึมเศร้า อาการที่มักพบ              – รู้สึกมึนงง คิดอะไรไม่ออก             – ความจำสั้น ลืมง่าย             – ขาดสมาธิ ทำงานช้าลง             –…

ดูเพิ่มเติม →

            อาการท้องผูก คือ อาการถ่ายอุจจาระลำบาก ต้องเบ่งและใช้เวลานาน อุจจาระมีลักษณะแข็งมาก    หลังจากถ่ายเสร็จแล้วยังปวดท้อง    และมีความรู้สึกว่าถ่ายไม่หมด รวมถึงการถ่ายอุจจาระน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์             อัตราการเกิดท้องผูกพบได้ประมาณร้อยละ 5 – 20  พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย โดยเฉพาะผู้หญิงวัยกลางคนขึ้นไป ในกลุ่มที่พบบ่อยอีกกลุ่มก็คือ กลุ่มผู้สูงอายุ โดยอายุมากกว่า 60- 65 ปีขึ้นไป นอกจากนั้นปัจจัยแวดล้อมก็มีผลต่อภาวะท้องผูกได้ เช่น ถิ่นที่อยู่อาศัย สภาพอากาศที่หนาวเย็น รวมถึงฐานะความเป็นอยู่   สาเหตุหลักๆที่ทำให้ผู้สูงอายุท้องผูก ได้แก่ • ระบบย่อยอาหารที่ลดลง เมื่ออายุมากขึ้น  การหลั่งกรดในกระเพาะอาหารจะลดลง ลำไส้เล็กบีบตัวน้อยลง และการเคลื่อนไหวของลำไส้ใหญ่ช้าลง ส่งผลให้อาหารค้างอยู่ในทางเดินอาหารนานขึ้น • ปัญหาสุขภาพฟันและช่องปาก เช่น ฟันผุ ฟันปลอมมีปัญหา เหงือกอักเสบ…

ดูเพิ่มเติม →

ปฏิเสธไม่ได้ว่าในปัจจุบันหันไปทางไหนก็มีแต่อาหารที่อุดมไปด้วยน้ำตาลเต็มไปหมด ไม่ว่าจะตามร้านอาหาร ร้านขนม เครื่องดื่มต่างๆ แม้แต่กระทั่งในร้านสะดวกซื้อ ตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกปริมาณน้ำตาลที่ควรบริโภคไม่ควรเกิน 6 ช้อนชาต่อวัน แต่ในความเป็นจริง รายงานจากกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขพบว่าคนไทยบริโภคน้ำตาลสูงถึงวันละ 28.4 ช้อนชาซึ่งสูงกว่าค่าแนะนำถึง 4.7 เท่า !!! ในช่วงหลายสิบปีมานี้ การบริโภคน้ำตาลที่มากเกินไปมีความสัมพันธ์กับสภาวะไม่พึงประสงค์ต่อสุขภาพหลายประการ ได้แก่ ภาวะน้ำหนักตัวเกินหรือโรคอ้วน การเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ฟันผุ และโรคเบาหวาน แต่ถึงกระนั้นแล้วน้ำตาลยังเป็นที่นิยมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะในเครื่องดื่มนานาชนิด ไม่ว่าจะเป็น ชานมไข่มุก กาแฟเย็น ชาเย็น นมเย็น เป็นต้น นอกเหนือจากโรคต่างๆที่กล่าวมาแล้วนั้น น้ำตาลยังเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดริ้วรอยและภาวะแก่ก่อนวัยของเซลล์ต่างๆ โดยน้ำตาลที่เราบริโภคจะดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็ว เกิดเป็นกระบวนการ Glycation คือ ระดับน้ำตาลบริเวณผิวหนังสูงขึ้นอย่างรวดเร็วจนสามารถจับกับโปรตีนอีลาสตินและคอลลาเจนเกิดเป็นสารประกอบที่มีชื่อว่า Advanced glycation end products หรือ AGEs ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดริ้วรอยและแก่ก่อนวัยนั่นเอง สิ่งที่เกิดขึ้นตามมาคือ ผิวหนังหย่อนคล้อย สูญเสียความยืดหยุ่น เกิดการกระตุ้นการสร้างสารอนุมูลอิสระและสารก่อการอักเสบซึ่งทำลายเซลล์ผิวหนัง รวมถึงยับยั้งกระบวนการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ยิ่งไปกว่านั้นคอลลาเจนและเส้นใยอีลาสตินอาจสูญเสียรูปร่าง พันกัน และหนาตัวขึ้นจนกลายเป็นมัดใหญ่ และการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างเหล่านี้เองที่ส่งผลให้เกิดเป็นริ้วรอยที่ปรากฏบนผิวหนัง ดังนั้น จึงควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง ซึ่งนอกจากจะช่วยชะลอการเกิดผิวหย่อนคล้อยแล้ว…

ดูเพิ่มเติม →

ประโยชน์ของ Probiotics ต่อระบบต่างๆของร่างกาย           ระบบย่อยอาหาร : ช่วยในการย่อยอาหาร โดยช่วยสร้างเอนไซม์ช่วยย่อยหลายชนิด, สร้างเกราะป้องกันบริเวณเยื่อบุลำไส้, ปรับสมดุลลำไส้ลดอาการท้องเสีย,  กระตุ้นการทำงานของลำไส้ในกรณีท้องผูก และช่วยรักษาโรคลำไส้แปรปรวน           ระบบภูมิคุ้มกัน : ปรับสมดุลภูมิคุ้มกันของร่างกาย, เหนี่ยวนำการกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย, ป้องกันการติดเชื้อในส่วนต่างๆ           ระบบทางเดินปัสสาวะ : ลดการอักเสบของทางเดินปัสสาวะส่วนปลาย, ป้องกันการติดเชื้อบริเวณปากช่องคลอด, ลดการสะสมของแบคทีเรียก่อโรคปัสสาวะอักเสบ           ระบบสมอง : ส่งผลให้การทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้ตอบสนองต่อความเครียด และความวิตกกังวลดีขึ้น           ระบบผิวหนัง : ช่วยลดอาการผื่นภูมิแพ้, โรคผิวหนังอักเสบ           ระบบหัวใจและหลอดเลือด : ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล, ลดภาวะไขมันพอกตับ, ลดความดันโลหิต และช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้น จึงถือได้ว่า โพรไบโอติกส์ เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพโดยรวมในหลายๆด้าน ซึ่งในการเลือกรับประทานโพรไบโอติกส์นั้น สามารถเลือกรับประทานจากอาหารธรรมชาติได้ หรือถ้าหากจะเลือกเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ควรเลือกเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการจดทะเบียน อย.…

ดูเพิ่มเติม →

อาหารทางการแพทย์ (Medical Nutrition) เป็นอาหารที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อให้สารอาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่มีภาวะสุขภาพเฉพาะ การเลือกใช้อาหารทางการแพทย์ที่ถูกต้องสามารถช่วยสนับสนุนการรักษาและฟื้นฟูสุขภาพได้เป็นอย่างดี ทั้งยังเสริมสร้างความแข็งแรงและการฟื้นฟูของร่างกายตามความต้องการที่เฉพาะเจาะจง โดยเฉพาะกลุ่มที่มีภาวะการดูดซึมสารอาหารที่ผิดปกติหรือมีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคไต โรคหัวใจ และผู้ที่ต้องการฟื้นฟูจากการเจ็บป่วยหรือผ่าตัด ประเภทของอาหารทางการแพทย์ อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน อาหารทางการแพทย์ที่ออกแบบมาเพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือด เช่น อาหารที่มีดัชนีน้ำตาลต่ำ มีส่วนประกอบของโปรตีนและไขมันที่เหมาะสม และมีไฟเบอร์สูงเพื่อช่วยในการควบคุมน้ำตาล อาหารสำหรับผู้ป่วยไต อาหารประเภทนี้มักมีปริมาณโปรตีนต่ำ โซเดียมต่ำ และมีโพแทสเซียมและฟอสฟอรัสที่ควบคุมอย่างเข้มงวด เพื่อให้เหมาะกับผู้ป่วยที่ต้องการจำกัดการรับสารอาหารที่ส่งผลต่อการทำงานของไต อาหารสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มน้ำหนักหรือเสริมพลังงาน เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะน้ำหนักต่ำหรือขาดสารอาหาร เช่น อาหารที่มีโปรตีนสูงและมีแคลอรีสูง ซึ่งช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานที่เพียงพอ อาหารสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง อาหารประเภทนี้มักจะอุดมไปด้วยโปรตีนและสารต้านอนุมูลอิสระ รวมถึงสารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย อาหารสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาการย่อยและการดูดซึม สำหรับผู้ที่มีปัญหาลำไส้หรือการย่อย เช่น อาหารที่ย่อยง่ายและมีปริมาณใยอาหารที่เหมาะสม โดยเฉพาะอาหารสูตรสำเร็จรูปที่ช่วยเสริมสารอาหารครบถ้วนในแต่ละมื้อ คุณสมบัติที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกอาหารทางการแพทย์ คุณภาพและมาตรฐาน เลือกอาหารทางการแพทย์ที่ผ่านการรับรองจากหน่วยงานที่น่าเชื่อถือ เช่น อย. เพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพสูงสุด สารอาหารที่เหมาะสม ควรเลือกสูตรอาหารที่เหมาะสมกับภาวะสุขภาพและความต้องการของผู้ป่วย เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่เหมาะสมที่สุด รสชาติที่ทานง่าย การเลือกอาหารที่มีรสชาติอร่อยและทานง่ายจะช่วยให้ผู้ป่วยได้รับสารอาหารได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่มีปัญหาในการทาน อาหารทางการแพทย์เป็นตัวช่วยสำคัญในการบำรุงรักษาสุขภาพและฟื้นฟูผู้ป่วยเฉพาะกลุ่ม การเลือกใช้อาหารที่เหมาะสมสามารถช่วยให้ผู้ป่วยมีสุขภาพที่ดีขึ้น และเพิ่มคุณภาพชีวิตได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะโรคหรือความต้องการสารอาหารเฉพาะทาง ผู้บริโภคควรศึกษาและเลือกซื้อผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้ หรือตามคำแนะนำจากแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ เพื่อให้แน่ใจว่าอาหารทางการแพทย์ที่เลือกมีคุณภาพสูง ปลอดภัย และเหมาะสมกับความต้องการของร่างกาย ไตเติ้ลเภสัช ภูเก็ต นำเสนออาหารทางการแพทย์ที่เหมาะสมสำหรับทุกคน…

ดูเพิ่มเติม →

อุปกรณ์ทางการแพทย์ คุณภาพมาตรฐานจากไตเติ้ลเภสัช อุปกรณ์ทางการแพทย์ มีความสำคัญอย่างยิ่งในการช่วยให้การวินิจฉัย และรักษาโรคมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทั้งยังช่วยให้บุคลากรทางการแพทย์สามารถดูแลผู้ป่วยได้ดียิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นอุปกรณ์พื้นฐานที่ใช้ในบ้าน หรือจะเป็นอุปกรณ์ขั้นสูงที่ใช้ในโรงพยาบาล การเลือกใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์ที่เหมาะสม สามารถตอบสนองความต้องการด้านสุขภาพได้ตามความต้องการ ที่ไตเติ้ลเภสัชเรามีอุปกรณ์ทางการแพทย์ครบวงจร และเรายังมีเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ พร้อมให้คำแนะนำ และให้คำปรึกษาเกี่ยวกับอุปกรณ์ ประเภทของอุปกรณ์ทางการแพทย์ อุปกรณ์วินิจฉัยโรค (Diagnostic Equipment) อุปกรณ์ที่ใช้ในการวินิจฉัยโรคเพื่อระบุปัญหาสุขภาพของผู้ป่วย เช่น เครื่องเอ็กซ์เรย์ เครื่องตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) และเครื่องอัลตร้าซาวด์ อุปกรณ์ช่วยชีวิตและฉุกเฉิน (Life Support Equipment) อุปกรณ์ประเภทนี้ใช้ในการช่วยชีวิตผู้ป่วยในสถานการณ์ฉุกเฉิน เช่น เครื่องช่วยหายใจ (Ventilator) และเครื่องกระตุ้นหัวใจไฟฟ้า (Defibrillator) อุปกรณ์ดูแลผู้ป่วย (Patient Care Equipment) เครื่องมือที่ช่วยให้การดูแลผู้ป่วยสะดวกยิ่งขึ้น เช่น เตียงผู้ป่วย เครื่องวัดอุณหภูมิ และเครื่องวัดความดันโลหิต อุปกรณ์สำหรับห้องปฏิบัติการ (Laboratory Equipment) ใช้ในการตรวจสอบตัวอย่างทางชีวภาพ เช่น เครื่องปั่นแยกเลือด (Centrifuge) และเครื่องตรวจสารเคมีในเลือด อุปกรณ์พื้นฐานในบ้าน สำหรับผู้ที่ต้องการติดตามสุขภาพเองที่บ้าน อุปกรณ์พื้นฐานอย่างเครื่องวัดน้ำตาลในเลือด และเครื่องวัดออกซิเจนในเลือดก็เป็นสิ่งจำเป็น คุณสมบัติที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกอุปกรณ์ทางการแพทย์ มาตรฐานความปลอดภัย…

ดูเพิ่มเติม →

ร้านขายยา ภูเก็ต ไตเติ้ลเภสัช ได้รับความไว้วางใจจากชาวภูเก็ต และจังหวัดใกล้เคียงด้วยประสบการณ์กว่า 10 ปี เราให้บริการทั้งในรูปแบบขายส่ง และขายปลีก ครอบคลุมยา และเวชภัณฑ์หลากหลายชนิด เพื่อตอบสนองความต้องการด้านสุขภาพของทุกคนในครอบครัว เรามีทีมเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ พร้อมให้คำแนะนำ และให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการใช้ยา เรามุ่งมั่นที่จะเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลสุขภาพของคุณและครอบครัวเรามุ่งมั่นให้บริการที่แตกต่างด้วยการผสมผสานความรู้ด้านยารักษาโรค การดูแลลูกค้าอย่างใส่ใจ และเป็นกันเอง ไม่ว่าจะเป็นการให้คำปรึกษาเรื่องยา สุขภาพ หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เราพร้อมให้คำแนะนำโดยทีมเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ ลูกค้าจะได้รับประโยชน์จากการเข้าถึงสินค้าที่มีมาตรฐาน มีคุณภาพสูง และบริการหลังการขายที่เหนือระดับ เราให้ความสำคัญกับการตอบสนองความต้องการของลูกค้าในทุกด้านเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดของคุณลูกค้า ไตเติ้ลเภสัช ก่อตั้งขึ้นด้วยความตั้งใจที่จะเป็นมากกว่าร้านขายยา เราเริ่มจากความเชื่อว่าการเข้าถึงยาที่มีคุณภาพ และบริการทางเภสัชที่เชื่อถือได้เป็นสิ่งสำคัญในการสร้างสุขภาพที่ดีให้กับคนในภูเก็ต นับตั้งแต่เปิดร้าน เราได้รับความไว้วางใจจากลูกค้าในท้องถิ่น และนักท่องเที่ยว ด้วยการบริการที่เน้นคุณภาพ และความเป็นมืออาชีพ รวมถึงการคัดสรรยาที่ได้มาตรฐาน และผลิตภัณฑ์เสริมสุขภาพที่หลากหลาย เราเชื่อว่าการดูแลสุขภาพต้องครอบคลุมทั้งการรักษา และการป้องกัน ไตเติ้ลเภสัชมุ่งมั่นที่จะเป็นแหล่งที่ลูกค้าสามารถวางใจได้ทั้งในด้านยา คำปรึกษา และผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพ ไตเติ้ลเภสัชให้ความสำคัญกับความเชี่ยวชาญและประสบการณ์ของทีมงานเภสัชกรที่มีความเชี่ยวชาญในด้านของยา และการรักษา ทีมของเราพร้อมให้คำปรึกษา และแนะนำยาที่เหมาะสมกับอาการของลูกค้า รวมถึงการให้ข้อมูลที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการใช้ยาอย่างถูกต้อง นอกจากนี้เรายังคอยติดตามความก้าวหน้าทางการแพทย์ และเภสัชกรรมอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ลูกค้าได้รับบริการที่ทันสมัยและมีประสิทธิภาพสูงสุด ร้านขายยา ภูเก็ต ที่ได้รับความนิยมของชาวภูเก็ต ไตเติ้ลเภสัชมุ่งมั่นในการดูแลสุขภาพของลูกค้าทุกท่าน ด้วยประสบการณ์ยาวนาน และทีมเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ เรามีบริการยาตามใบสั่งแพทย์…

ดูเพิ่มเติม →