Astaxanthin (แอสตาแซนธิน) ถูกขนานนามว่าเป็น “ราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ” (The King of Antioxidants) เนื่องจากมีโครงสร้างทางเคมีที่พิเศษ ทำให้สามารถปกป้องเซลล์ได้ทั้งภายในและภายนอกผนังเซลล์ โดยมีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าวิตามินซีถึง 6,000 เท่า แหล่งที่มาตามธรรมชาติ แอสตาแซนธินเป็นสารในกลุ่มแคโรทีนอยด์ (Carotenoid) ที่พบได้ในธรรมชาติ: แหล่งที่ดีที่สุด: สาหร่ายสีแดงสายพันธุ์ Haematococcus pluvialis แหล่งอื่นๆ: พบในสัตว์ทะเลที่มีสีส้มหรือแดง เช่น ปลาแซลมอน, กุ้ง, คริลล์ (Krill) และเปลือกปู ประโยชน์ที่สำคัญ (Evidence-Based Benefits) จากการศึกษาทางคลินิกพบว่าแอสตาแซนธินส่งผลดีต่อร่างกายในหลายด้าน: สุขภาพผิวพรรณ (Skin Health): ช่วยลดเลือนริ้วรอย เพิ่มความยืดหยุ่น และรักษาความชุ่มชื้นของผิว นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องผิวจากการถูกทำลายด้วยรังสี UV (Internal Sunscreen) การถนอมสายตา (Eye Health): ช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา (Asthenopia) โดยเฉพาะในคนที่จ้องหน้าจอนานๆ และช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังเส้นเลือดฝอยที่ดวงตา ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ (Muscle Recovery): ช่วยลดการอักเสบและการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายทนทานต่อการออกแรงได้นานขึ้น

อ่านเพิ่มเติม →

Stroke หรือ โรคหลอดเลือดสมอง คือภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยง เนื่องจากหลอดเลือดตีบ อุดตัน หรือแตก ส่งผลให้เซลล์สมองถูกทำลายและตายลงภายในระยะเวลาอันสั้น หากรักษาไม่ทันท่วงทีอาจนำไปสู่ความพิการหรือเสียชีวิตได้ ประเภทของ Stroke เราสามารถแบ่ง Stroke ออกเป็น 2 ประเภทหลักที่เห็นได้ชัด: Ischemic Stroke (หลอดเลือดสมองตีบหรือตัน): พบได้บ่อยที่สุด (ประมาณ 80%) เกิดจากลิ่มเลือดอุดตันหรือไขมันพอกตัวที่ผนังหลอดเลือด Hemorrhagic Stroke (หลอดเลือดสมองแตก): เกิดจากหลอดเลือดมีความเปราะบางหรือความดันโลหิตสูงจนแตกออก ทำให้มีเลือดออกในเนื้อสมอง จำให้ขึ้นใจ! สัญญาณเตือนด้วยหลัก “B.E.F.A.S.T.”เมื่อเกิดอาการสโตรก “เวลาคือสมอง” (Time is Brain) ยิ่งไปถึงมือหมอเร็วเท่าไหร่ โอกาสรอดและกลับมาเป็นปกติก็ยิ่งสูงขึ้น โดยใช้เกณฑ์สังเกตดังนี้: B (Balance): เสียการทรงตัว เดินเซ เวียนศีรษะกะทันหัน E (Eyes): ตาพร่ามัว มองไม่เห็น หรือเห็นภาพซ้อน F (Face): หน้าเบี้ยว ปากเบี้ยว ยิ้มแล้วมุมปากตกข้างหนึ่ง A (Arms):

อ่านเพิ่มเติม →