Stroke หรือ โรคหลอดเลือดสมอง คือภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยง เนื่องจากหลอดเลือดตีบ อุดตัน หรือแตก ส่งผลให้เซลล์สมองถูกทำลายและตายลงภายในระยะเวลาอันสั้น หากรักษาไม่ทันท่วงทีอาจนำไปสู่ความพิการหรือเสียชีวิตได้
ประเภทของ Stroke
เราสามารถแบ่ง Stroke ออกเป็น 2 ประเภทหลักที่เห็นได้ชัด:
Ischemic Stroke (หลอดเลือดสมองตีบหรือตัน): พบได้บ่อยที่สุด (ประมาณ 80%) เกิดจากลิ่มเลือดอุดตันหรือไขมันพอกตัวที่ผนังหลอดเลือด
Hemorrhagic Stroke (หลอดเลือดสมองแตก): เกิดจากหลอดเลือดมีความเปราะบางหรือความดันโลหิตสูงจนแตกออก ทำให้มีเลือดออกในเนื้อสมอง
จำให้ขึ้นใจ! สัญญาณเตือนด้วยหลัก “B.E.F.A.S.T.”เมื่อเกิดอาการสโตรก “เวลาคือสมอง” (Time is Brain) ยิ่งไปถึงมือหมอเร็วเท่าไหร่ โอกาสรอดและกลับมาเป็นปกติก็ยิ่งสูงขึ้น โดยใช้เกณฑ์สังเกตดังนี้:B (Balance): เสียการทรงตัว เดินเซ เวียนศีรษะกะทันหัน
E (Eyes): ตาพร่ามัว มองไม่เห็น หรือเห็นภาพซ้อน
F (Face): หน้าเบี้ยว ปากเบี้ยว ยิ้มแล้วมุมปากตกข้างหนึ่ง
A (Arms): แขนขาอ่อนแรงยกไม่ขึ้น หรือมีอาการชาครึ่งซีก
S (Speech): พูดไม่ชัด พูดไม่ออก หรือพูดจาสับสนฟังไม่รู้เรื่อง
T (Time): ต้องรีบไปโรงพยาบาลทันที อย่ารอดูอาการ !
ปัจจัยเสี่ยง
ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมไม่ได้ เช่น อายุ,เพศ และพันธุกรรม
ปัจจัยที่ควบคุมได้
ปัจจัยเสี่ยงและแนวทางป้องกัน
ความดันโลหิตสูง – หมั่นตรวจเช็คและทานยาตามหมอสั่ง
เบาหวาน – ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้เหมาะสม
ไขมันในเลือด – เลี่ยงของทอด ของมันและออกกำลังกายสม่ำเสมอ
การสูบบุหรี่ – ควรเลิกอย่างเด็ดขาดเพราะทำให้หลอดเลือดแข็งตัว
น้ำหนักเกิน – ควบคุมอาหารและดัชนีมวลกาย (BMI)
ป้องกันไว้ดีกว่าแก้…
การใช้ชีวิตอย่างสมดุล (Healthy Lifestyle) คือเกราะป้องกันที่ดีที่สุดครับ การตรวจสุขภาพประจำปี การทานอาหารที่มีประโยชน์ และการจัดการความเครียด จะช่วยลดโอกาสการเกิดโรคนี้ได้อย่างมาก
“จำไว้ว่า… เมื่อสงสัยว่าใครมีอาการสโตรก อย่ารอให้ถึงเช้า อย่ารอให้หายเอง ให้รีบโทร 1669 หรือพาไปห้องฉุกเฉินทันทีครับ”

